Бывают такие дни, когда словно сверху черным колпаком накрывает. И чувствуешь - все плохо. И верно, все валится из рук, мелкие неприятности преследуют по пятам, чаще сталкиваешься с разными люди,с которыми не хочешь сталкиваться ив целом ощущение дискомфорта и беспросветности. Не люблю их, но не знаю, как выбраться из этого состояния. Никакие практики, никакие аутотренинги на мне не работают. Сижу просто и жду у моря перемены погоды. Спасает лишь одно - убегаю в лес, чтобы побыть в одиночестве. Становится легче, но стоит вернуться в город и все начинается снова. Не спасет даже если не выходить из дома. Все равно давит и угнетает.